Leistungen

Movens - Zirkelgeräte

Movens Training

Mit den isodynamischen Geräten haben Sie ein Gefühl wie im Wasser. Man trainiert immer mehrere Muskeln, da sie in beide Richtungen einen unterschiedlichen Widerstand bieten. Die Chipsteuerung und einfache Bedienung tragen zu ihrer Sicherheit bei.


Vorteile:

  • optimales Figurtraining (viele Wiederholungen formen einen schlanken Muskel)
  • antagonistisches Prinzip (immer 2 Muskelgruppen)
  • Gelenkschonend (Trainingsgefühl wie im Wasser)
  • mit Chipkarte (Geräteeinstellungen und Training werden gespeichert)
  • Zeitsparend (viele Muskeln in kurzer Zeit)
  • rascher Wiederaufbau der Muskulatur (medizinische Zulassung)


Power Plate 

Power Plate Training

Fit und gesund sein ohne großen Zeitaufwand. Was sich anhört wie ein Traum, wird mit POWER PLATE wahr: 2 Anwendungen pro Woche zu je 30 Minuten reichen aus, um Muskelkraft, Figur und Gesundheit nachweislich zu verbessern und zu steigern. Wir sind im Pinzgau durch unsere Erfahrung die führenden Experten im Power Plate Training.


Vorteile:

  • Prävention von Rückenschmerzen 
  • Verbesserung des Hautbildes
  • Gewichtsreduktion durch Steigerung des Grundumsatzes
  • Verbesserung der Kraft, Beweglichkeit und Knochendichte

Wie funktioniert das?
Durch multidimensionale Vibrationen werden bis zu 92 Prozent der Muskulatur angespannt. Dadurch kommt es zu schnellen postiven Ergebnissen bei Trainierenden.

Koordination, Kaft & Beweglichkeit

 Variantenreiche freie Übungen stärken Ihre Koordination und verbessern damit Ihre alltäglichen Bewegungen. Ob auf Matten, mit Slingtraining, Seilzug oder Hanteln, es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Training.
 

Ausdauer

Mit kurzen Ausdauereinheiten starten und beenden Sie ihr Training. Und ist damit die perfekte Ergänzung zu den MOVENS Geräten.

Betreuung

In den Öffnungszeiten ist immer ein ausgebildeter Trainer anwesend und steht Ihnen mit Rat und Tat zur Seite. 

Körperanalyse

Jeder Kunde kann einmal im Monat eine Körperanalyse nach terminlicher Absprache durchführen.
Warum: Durch die Analyse kann der Trainer zusammen mit dem Kunden geeignete Maßnahmen setzen, falls es in die falsche Richtung geht.

Wasser

kostenloses wasser

Bei uns gibt es frisches Wasser aus der Fuscher Quelle kostenlos für Sie. Getränkeabo ist ein Fremdwort in der Fit-Lounge.

Türöffnersystem

Eigenständig können Sie durch unser Eingangssystem mit Chip auch in unserer Mittagspause,an Feiertagen und am Wochenende auf unseren Movens-Geräten trainieren. 

Öffnungszeiten mit Trainerbetreuung:

Mo + Fr von 07:30 - 13:00 und 15:00 - 20:00

Di, Mi + Do von 7:30 - 12:00 und16:00 - 20:00

SVA Gesundheitshunderter

Holen Sie sich Ihren Gesundheitshunderter in der Fit-Lounge, Ihrem Kooperationspartner der SVA.

Nähere Infos an der Rezeption.

Shop

In unserem Shop finden Sie ausnahmslos Nahrungsmittelergänzungen zu einem tollen Preis - Leistungsverhältnis. Produkte der Firma Natural Power sind vollkommen frei von Dopingmitteln und werden in Österreich hergestellt.  

Unsere smovey Ringe sind immer auf Lager.

BPA freie Trinkflaschen ohne Weichmacher 

T-Shirts bester Qualität